贵州癫痫病医院

癫痫病

贵州癫痫病医院| 遵义癫痫病医院| 安顺癫痫病医院| 毕节癫痫病医院| 铜仁癫痫病医院

癫痫病医院

您现在的位置:首页 > 六盘水癫痫病医院

六盘水癫痫病专治医院

来源:贵阳脑癫医院点击:时间:2019-03-23 17:06:11

   癫痫病患者不能做剧烈运动,但是适当的运动对于身体健康还是很重要的,这里介绍几种适宜癫痫病人长期锻炼的活动方式。

六盘水癫痫病专治医院

  ①慢跑:癫痫病人慢跑时不要求速度,保持呼吸均匀。身体发热就可以停下来,跑动过程中全身放松。贵在坚持,随着体能增强,可逐渐加量。

  ②散步:散步随时随地都可以进行。时间可自己选择,但最好固定,比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后,既能松弛紧张的肌肉,又能调节神经系统。还可以跟家人、朋友一起散步,边走边聊。

  ③太极拳:打太极拳是一种非常好的活动方式,没有轴动作,一切尽在柔中。如能调动意念、学会用气更好了。

六盘水癫痫病专治医院

  应该提醒的是,如果病情较重,或者临近发作,最好不要单独活动。同时,活动、锻炼的场所要选择好,最好在公园的空地或者是草坪上,要远离危险的地方,如水库、河流的边上,不要在道路旁边运动,避免意外。

首页 |医院简介 |媒体报道 |权威专家 |特色疗法 |网站地图 |在线咨询

贵阳癫痫病医院版权所有 未经授权请勿转载
医院地址:贵州省贵阳市南明区沙冲南路87-19号
专家预约:0851-8559 9997 | 预约QQ:130139366
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断 xggzyh